Coaching

Originaire des États-Unis, le Coaching s'appliquait essentiellement dans les entreprises comme soutien professionnel et personnel .

Aujourd'hui, cette thérapie du changement peut aider ponctuellement toutes personnes à surmonter un moment difficile (déménagement, deuil, divorce, licenciement...)

Cette thérapie permet d'appréhender des situations nouvelles, de s'adapter au changement et de valoriser ses compétences pour retrouver l'équilibre rompu.

Pour cela le thérapeute définira et fixera avec son patient des objectifs et les moyens d'y parvenir .

Le but est d'aider le patient à prendre conscience de son fonctionnement, de le libérer des croyances qui le limite pour avancer au maximum de ses possibilités.