Bonjour Alphonse, votre situation semble particulièrement éprouvante, surtout avec cette fatigue qui dure depuis plusieurs mois et qui affecte votre vie professionnelle et familiale. Le fait d’avoir déjà consulté un centre du sommeil mérite d’être pris en compte, mais face à un épuisement aussi important, une réévaluation médicale reste pertinente, notamment pour vérifier les conséquences du manque de sommeil et rechercher ....

peut être une ressource complémentaire à connaître dans certaines indications médicales de somnolence excessive, mais il ne restaure pas le sommeil profond et n’est pas un traitement général de l’insomnie. Son utilisation doit donc être discutée avec un spécialiste.

Surtout, si vous travaillez avec des sensations de malaise ou des poussées de tension importantes, ne minimisez pas ces symptômes. Votre santé mérite autant d’attention que vos responsabilités envers votre famille.

Ndlr: pas de pub, merci