Psychotherapie, Hypnose Ericksonienne, EMDR, Thérapie Brève, Paris, Marseille, Formation
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Insomnie :
L'insomnie se caractérise par la difficulté à s'endormir ou à dormir suffisamment.

Des réveils fréquents durant la nuit, ou très tôt le matin, sont aussi des signes d'insomnie.

L'insomnie peut entraver sévèrement les activités en causant notamment une moins bonne attention, de l'irritabilité, et des problèmes de mémoire.

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